Dharam agradeço demais a lembrança e acompanhamento durante a Sadhana! A cada madrugada acordo ansiando pelo nosso encontro e a cada encontro sinto no meu campo a energia pacífica fluindo durante todo o dia! Essa energia me acompanha e me torna mais presente e entregue para o meu cotidiano! Um senso de pertencimento voltou a aflorar desde o meu coração e esse sentimento é divino! Sat Nam! Com amor e gratidão,

A cada Sadhana foi como se algo dentro de mim fosse florescendo, sabe? Teve dias mais intensos, dias mais tranquilos e até aqueles que parecem que nada aconteceu. Mas no fundo, senti que algo sempre se movia! Finalizar essa jornada mexeu bastante comigo e me fez perceber ainda mais o quanto o coletivo sustenta e faz a diferença na nossa caminhada. Sat Nam!

Eu inspiro bem profundamente sentindo a respiração e solto o ar agradecendo a todos os mestres a toda a sangha , e sinto a vida a graciosidade da vida sinto a gratidão brotar de uma maneira tão inconsciente… Em cada Whare Guru Wahe Jioo meu ser se elevava e meu mantra era “ Deus, tire da escuridão e leve me para a luz”; Sadhana é indescritível e uma gratidão que brota da alma já não está no meu consciente é uma gratidão inconsciente. Posso dizer que a Sadhana é transformadora já não sou a mesma do início … Gratidão Dharam por todos os ensinamentos… Gratidão a todos …

A Sadhana transforma o olhar para o Mundo pois dá o alicerce que conecta a Alma à visão. A prática com constância traz à tona todas as armadilhas ocultas para ilumina-las, enquanto mantém a Altitude necessaria para sustentar o domínio da mente neutra. A quarentena trouxe Felicidade, Clareza, alinhamento em grupo, além de aumentar a flexibilidade e a força corporais. Gratidão a todos envolvidos! Sat Nam,

Dharam, começo o meu depoimento agradecendo o presente recebido. Foram 40 dias intensos, onde consegui praticar a disciplina, a persistência, a compreensão. No começo a duração me assustava um pouco, achava que não conseguiria sem me aborrecer. E foi ficando cada vez mais tranquilo, e o meu envolvimento foi aumentando naturalmente. Neste período tive várias expansões de consciência nas meditações e obtive muitos resultados com as Kryas. Obtive uma limpeza geral, o famoso detox, estou mais saudável, a minha coluna parece que expandiu , foram abertos espaços e mudou a minha postura estou com o peito mais aberto e mais oxigenada. Estou mais alegre, sentindo mais o presente, lidando melhor com as preocupações, e acordando feliz e dormindo melhor. Sinto também estar colaborando mais para o bem da humanidade com a emanação das vibrações da prática. Estar em grupo é muito importante, estimula, engrandece e ensina. Outra observação, por muitas vezes após as práticas, sentia a necessidade de me recolher, de deitar, ficar em silêncio, e por muitas vezes adormeci profundamente, como se tivesse tomado uma anestesia. E quando acordava, estava me sentindo muito bem. Vou continuar com as práticas diárias , mas com um tempo menor e de tempos em tempos faço a prática completa. 30/03/2026.